توصیه مفید برای کاهش خطر دیابت نوع 2 - دَبی بلاگ

به گزارش، نتایج یک مطالعه پزشکی تازه تاکید می نماید که کاهش وزن، خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را حدود 37 درصد کاهش می دهد.

در این آنالیز آمده است: افرادی با سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع دو می توانند با حفظ وزن متعادل، خود را در برابر خطر ابتلا به بیماری دیابت نوع 2 مصون سازند.

گروهی از محققان بین المللی که در حوزه بیماری های دیابت و قلبی-عروقی فعالیت دارند، دریافتند به ازای هر یک کیلوگرم بر مترمربع کاهش شاخص توده بدنی (BMI) در افرادی که اضافه وزن ندارند می توان خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را تا 37 درصد کاهش داد.

یافته های بدست آمده حاکی از آن است که تمامی افراد می توانند به وسیله کاهش وزن از خطر ابتلا به دیابت نوع 2 بکاهند.

سابقه خانوادگی ابتلا به دیابت نوع 2 فاکتور خطرزایی به حساب می آید، اما سبک زندگی ناسالم از جمله رژیم غذایی نامطلوب و عدم فعالیت بدنی می تواند در عین حال فرد را در معرض مقاومت انسولینی قرار دهد.

به گزارش خبرگزاری یونایتدپرس، به گفته محققان دیابت نوع 2 با شاخص توده بدنی بالا، سابقه خانوادگی ابتلا به این بیماری و فاکتور های خطرزای ژنتیکی مرتبط است. با این حال حفظ وزن مناسب می تواند تاثیر قابل توجهی در پیشگیری از ابتلا به این بیماری داشته باشد.

جزئیات بیشتر این مطالعه در نشریه تخصصی PLOS Medicine منتشر شده است.

منبع : ایسنا

سفرهای ادلیا: سفرهای ادلیا: ارزانترین تورهای مسافرتی اروپایی، آسیایی و کانادا